一級攀岩訓練課程
2023年07月份山藝訓練證書課程
(課程簡介, 上課時間, 地點, 報名方法 於 ”本頁下方”)
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課程 |
課程編號 |
理論日期 |
實習日期 |
餘額 |
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一級攀岩訓練 (1理論+1實習) |
MC-RC-010723
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04/07/2023 (理論課)
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08/07/2023(日間户外攀岩)
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13 |
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一級攀岩訓練 (1理論+1實習)
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MC-RC-020723
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11/07/2023 (理論課)
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15/07/2023(日間户外攀岩)
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10
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餘額更新日期 : 16-10-2023
一級攀岩訓練證書課程
課程目標
1. 推廣攀岩運動，培養學員對攀岩運動產生興趣；
2. 教授學員基本的攀岩知識及技術，向學員灌輸攀岩的安全觀念；
3. 協助學員培養良好的攀岩態度，鼓勵學員關注和愛護郊野環境；
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1. 理論課
2. 戶外實習
3. 課程評審
內容
1. 攀岩歷史簡介
2. 攀岩概念和態度
3. 攀岩安全守則及口號
4. 攀岩繩結運用
5. 攀岩器材認識及保養
6. 攀岩基本技巧
7. 頂繩防護法系統運作
8. 熱身及伸展放緩運動
2. 攀岩繩結運用
3. 攀岩器材認識及保養
4. 攀岩基本技巧
5. 頂繩防護法系統運作
6. 熱身及伸展放緩運動
理論課以網上形式進行（主要使用Zoom會議程式），以方便學員及讓課程更具彈性。
有關網上會議程式連結於開課前透過電郵發放給學員。
理論課時間 : 19:00-22:00
授課語言為粵語，教材以中文為主，並輔以英文專業用語。
戶外實習內容地點及時間
日間攀岩
日間攀岩課堂內容:
1. 攀岩安全守則及口號
現場進行評估學員技巧及應用
地點 : 香港岩場(煙墩山、布力徑、飛鵝山等)
日間攀岩時間 : 09:00-15:00
(課程中學員需自行準備相關遠足裝備和食水食物)
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參加詳情
資格
參加者須年滿
12歲
費用(每名參加者)
• 一級攀岩訓練證書課程 港幣 $ 680 元正
報名方法
• 接受郵寄報名或網上報名或親臨報名
(若請親臨報名先至電預約時間，電話查詢 : 2485 2933 親臨報名
電話查詢時間, 星期一 至 四 11:00-20:00 )
• 以正楷填妥報名表格 後連同 劃線支票 或 入數單據 寄往以下地扯。
• 寄往 : 香港 觀塘 敬業街65-67號 敬運工業大廈8樓K室
• 香港郵政已調整本地信件 30克或以下的郵費調整至 2.2 元
• 支票抬頭 : MOUNTAINEERING COUNCIL OF HONG KONG LIMITED 或
香港山藝協會有限公司
• 支票背面請註明 姓名、課程編號 及聯絡電話。
款項存入 : 渣打銀行 415-0-041921-1 或
款項存入 : 香港滙豐銀行 484-259510-838
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其他
歡迎各團體、公司、機構，可獨立開班，為各下之團體度身設計活動，詳情請聯絡我們。
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備註
• 課程由 攀岩教練 負責教授。
• 完成課程及經評審合格後可申請
攀岩訓練證書(學員可自行 決定是否申請證書及參加評審)
• 每張證書費及本會行政費(不包的括郵遞費用) ：港幣 $80
• 學員完成課程及經評審合格後所申請的證書相關領取安排,需自行查看本會網頁 領取證書須知
• 學員所繳學費及學額不得轉讓他人。繳費後，請參照上述時間表出席。
• 課程若有更改，本公司將會另行通告。
• *****已繳學費，恕不退還。*****
• 每課程之名額為16人，以先到先得方式取錄學員，額滿即止。
• 學員須自備糧水、交通費及訓練所需之裝備。
• 本會將保留一切開辦、取錄及更改課程之權利。
• 出席率為100%
• 攀岩訓練班不設補堂。
•
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查詢
香港山藝協會
電話查詢 : 2485 2933 (電話查詢時間 星期一 至 四 11:00-20:00)
電郵 : info@mountaineering.com.hk
歡迎加入 香港山藝協會facebook專頁
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惡劣天氣下, 有關課程的安排
• 理論課堂在開課前兩小時天文台發出黑色暴雨訊號，八號或以上風球該次理論課程將會取消 。
• 實習當日在集合前兩小時天文台發出紅/黑色暴雨訊號，三號或以上風球該次理論課程將會取消 。
• 本會將稍後安排其他日期予參加者。
• 所有實習課如在上課前二小時天文台發出紅色/黑暴雨訊號、三號風球或以上，則該次實習課程將會取消。
• 本會將稍後通知所有學員補課之時間及地點。
• 如在實習課程當天遇上雷暴警告、黃色暴雨訊號或下雨，教練及參加者必須首先到達集合地點，由教練了解及根據當時的情況，決定是否停止該次實習課。
